Systemische Aufstellerin · München

Was dich festhält,
hat einen Ursprung.
Und einen Ausweg.

Systemische Aufstellungen machen sichtbar, was lange im Verborgenen wirkt – in Familien, Beziehungen und in dir selbst. Damit du nicht weiter trägst, was nicht deins ist.

Entdecken

Die Methode

Was ist systemisches Aufstellen?

„Wir tragen mehr in uns als unser eigenes Leben – und wir können es verändern."

Systemisches Aufstellen ist eine tiefenwirksame Methode, die unsichtbare Dynamiken in Familien, Beziehungen und Organisationen sichtbar macht. Durch das Aufstellen von Repräsentanten – Menschen, die stellvertretend für bestimmte Personen oder Themen stehen – entsteht ein lebendiges Bild des inneren Systems. Es ist, als würde das System sprechen, ohne dass jemand es inszeniert.

Was dort zum Vorschein kommt, überrascht oft. Verdrängte Gefühle, die nie ausgesprochen wurden. Ungelöste Loyalitäten, die uns an vergangene Rollen binden. Glaubenssätze, die wir nicht selbst geformt, sondern still geerbt haben. Und fast immer lohnt es sich, die Beziehung zu Mutter und Vater anzusehen, um loszulassen, was nicht deins ist.

Wissenschaftlich noch nicht vollständig erklärt – in der Wirkung millionenfach erlebt. Die Methode entstand in den 1980er Jahren in Deutschland und hat sich seither weltweit verbreitet. Sie gilt als vergleichsweise junge Disziplin – und wird heute durch zahlreiche Schulen weiterentwickelt, darunter Systemische Strukturaufstellungen® und Selbstintegrationsaufstellungen.

Für wen

Erkennst du dich hier?

Ob du gerade in einer Krise steckst oder einfach ein Thema mitbringst, das dich schon zu lang begleitet – Aufstellen schafft Klarheit, wo andere Wege nicht weiterkommen.

🌊

In persönlichen Themen

Du kommst nicht weiter, fühlst dich erschöpft oder verloren. Alte Muster wiederholen sich, obwohl du es eigentlich besser weißt. Da ist etwas, das tiefer sitzt – und du möchtest das Thema endlich auflösen.

🪢

In Beziehungs- oder Familienkonflikten

Spannungen, Distanz, wiederkehrende Verletzungen – oft wurzeln sie nicht in der Gegenwart, sondern lange vor diesem Konflikt. Was dahintersteckt, lässt sich aufspüren.

🧭

In beruflicher Neuorientierung

Du weißt, dass etwas sich verändern muss – aber der innere Zug in die alte Richtung ist stärker als dein Wille. Aufstellungen zeigen, was dich wirklich blockiert.

💼

Als Unternehmer oder Führungskraft

Erfolgreich nach außen, innerlich angespannt? Viele unternehmerische Blockaden, Führungsdynamiken oder Entscheidungskonflikte haben systemische Wurzeln – in der eigenen Biografie oder im Team-Feld. Aufstellungen schaffen Klarheit, wo Analyse nicht weiterkommt.

Spezialthema

Auf der Dualseelen-Reise

Die Begegnung mit der Dualseele ist eine der intensivsten spirituellen Erfahrungen, die ein Mensch machen kann – und eine der schmerzhaftesten. Trennung, Stille, das ewige Hin und Her. Aufstellungen und das Resonanzgespräch können Klarheit bringen, wo keine Logik mehr hilft.

Angebote

Wie wir zusammenarbeiten können

Gruppenaufstellung · Präsenz

Im Kreis der Gruppe

Du nimmst an einer Gruppenaufstellung in München teil – entweder als Beobachter oder mit einem eigenen Thema. Schon das Miterleben anderer Aufstellungen kann tiefe Resonanz auslösen. Ab 3 Teilnehmer.

20 € – 180 € Zuschauen 20 € · Eigene Aufstellung 180 € ca. 2 Stunden · München
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Einzelaufstellung · Präsenz

Ganz für dich allein

Wir arbeiten intensiv an deinem Thema – nur du und ich in einem privaten Rahmen. Einzelaufstellungen erlauben einen besonders tiefen Blick in das, was dich wirklich bewegt.

300 € Einzelsitzung ca. 3 Stunden · München
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Einzelaufstellung · Online

Wo auch immer du bist

Aufstellungsarbeit ist nicht ortsgebunden. Online-Aufstellungen sind vollwertig wirksam – ob du in München sitzt, in Wien oder in Zürich. Alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Platz.

250 € Einzelsitzung online ca. 2–3 Stunden · Zoom o. Ä.
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Buchung

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Wähle aus festen Gruppenterminen oder buche einen individuellen Einzeltermin – ganz nach deinem Bedarf.

Gruppenaufstellung München

Do, 17. September 2026 · 19:00 – 22:00 Uhr · München (Adresse nach Anmeldung)

Plätze frei Anmelden

Gruppenaufstellung München

Do, 1. Oktober 2026 · 19:00 – 22:00 Uhr · München (Adresse nach Anmeldung)

Plätze frei Anmelden

Gruppenaufstellung München

Do, 15. Oktober 2026 · 19:00 – 22:00 Uhr · München (Adresse nach Anmeldung)

Plätze frei Anmelden

Weitere Termine werden regelmäßig ergänzt. Bei Interesse an einem bestimmten Zeitraum, schreib mir gern.

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Cristina Mühle – Systemische Aufstellerin München

Über mich

Ich bin Cristina.

Mein Weg zur systemischen Aufstellerin war kein gerader – er war mein Lebensweg. Aufgewachsen mit einem abwesenden Vater und einer emotional fernen Mutter, habe ich früh gelernt, auf mich selbst zu zählen. Als Unternehmerin und Mutter habe ich mir vieles selbst erarbeitet – und dabei gemerkt, dass Stärke allein nicht alles löst.

Vor rund 15 Jahren kam der Moment, der alles verändert hat: Ich erkannte, dass ich meiner eigenen Tochter gegenüber Muster wiederholte, die ich selbst als Kind erlebt hatte. Dieser Schmerz war der Beginn.

Ich wurde zum Staubsauger für alles, was Antworten versprach: Alice Miller, Eckhart Tolle, Peter Crone, Veit Lindau, Bindungstheorie, Ein Kurs in Wundern, Innere-Kind-Arbeit. Jede Erkenntnis brachte mich näher zu mir selbst – und zu meiner Tochter.

Und dann fand ich das systemische Aufstellen. Eine Methode, die nicht erklärt, sondern zeigt. Die nicht redet, sondern spürt. Hier bekam ich klare Antworten – tiefe, lebensverändernde Klarheit. Parallel zu meinem Schuhunternehmen absolvierte ich eine Coaching-Ausbildung und die Ausbildung zur Systemischen Aufstellerin.

Systemische Aufstellerin (DGfS) Systemische Strukturaufstellungen ® Selbstintegrationsaufstellungen Ausbildung bei Dr. Holm von Egidy Life Trust Coach (LTC) – Ausbildung bei Veit Lindau Kundalini Activation (Kundalini Activation Training, KA)

Was ich heute weiß: Es sind unsere früh geformten Glaubenssätze, die uns klein halten. Und sie lassen sich verändern. Das ist keine Theorie – das ist mein Leben.

Häufige Fragen

Was du wissen möchtest

Nein, überhaupt nicht. Viele Menschen kommen zum ersten Mal ohne jedes Vorwissen. Ich begleite dich Schritt für Schritt und erkläre alles, was du brauchst, um dich sicher zu fühlen.

Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe. Wer ein Thema aufstellen möchte, schildert sein Anliegen kurz. Dann werden Repräsentanten ausgewählt, die das System – Familie, Beziehung, innere Anteile – im Raum verkörpern. Was dabei entsteht, ist oft überraschend klar. Auch wer nur zuschaut, wird bewegt.

Online-Aufstellungen sind vollwertig wirksam. Statt Menschen im Raum arbeiten wir mit Repräsentationsobjekten oder reiner innerer Wahrnehmung. Was das Feld zeigt, zeigt es unabhängig vom Ort – das erleben Klienten immer wieder. Der Vorteil: Du kannst von zuhause aus arbeiten, in deiner gewohnten Umgebung.

Du formulierst dein Anliegen oder eine konkrete Frage an deine Dualseele. Ich öffne mich dann als Kanal: Durch intuitive Wahrnehmung nehme ich Gefühle, Bilder oder Impulse auf, die aus dem gemeinsamen Feld entstehen. Wissenschaftlich noch nicht belegt – in der Wirkung vielfach erfahren. Meine Überzeugung: Wir sind als Menschen untrennbar verbunden.

Ein offenes Thema und die Bereitschaft, dich zu zeigen. Du musst nichts „vorbereiten" oder „richtig machen". Für die Präsenz-Aufstellung: bequeme Kleidung, etwas Wasser. Für Online: einen ruhigen Raum, in dem du ungestört bist.

Zahlung per Überweisung vor dem Termin. Stornierungen bis 48 Stunden vorher sind kostenfrei. Danach behalte ich mir vor, 50% in Rechnung zu stellen. Bei Krankheit finden wir gemeinsam eine Lösung.

Bereit für den ersten Schritt?

Du musst nicht wissen, wie – du musst nur bereit sein. Der Rest entsteht im Prozess.

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